Door: Luus

In Op naar geluk leert Ap Dijksterhuis je hoe je een gelukkiger leven kunt leiden. Het boek begint met de theorie achter gelukkig zijn, een korte geschiedenis van geluk en daarna lees je over wat de mate van geluk wel en niet kan beïnvloeden. Volgens onderzoek is gebleken dat het winnen van de loterij niet bijdraagt aan een gelukkiger leven, maar een praatje in de trein – oftewel contact met mensen – doet dit wel.

De kern van het verhaal
Geluk kun je op je af roepen, zolang je weet wat jou écht gelukkig kan maken en wat niet.

Ons geluk hebben we voor 50% in eigen hand.

Wat vond ik van het boek?
Ook al zijn er al een heleboel boeken over geluk, het boek Op naar geluk is zeker de moeite waard om te lezen. Er wordt duidelijk gemaakt en onderbouwd met onderzoeken wat nu echt bijdraagt tot een gelukkig leven, en wat we beter achterwege kunnen laten. Het boek leest als een roman, maar is tegelijkertijd wetenschappelijk.

Enthousiast geworden? Koop het boek voor €18.95 op bol.com